こんにちは、リキリツです。 生活のバランスを整えるために運動を習慣にすることは大事なことだと思います。 私は2015年から資格の勉強時間を確保するため、それまでやっていたいろいろなスポーツをやめていきましたが、勉強には体力も必要だと考えていたの…